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Alimentação

5 alimentos para curar a anemia

Muitas pessoas têm anemia e não sabem. Ela é uma doença ocasionada pela falta de sangue ou pela diminuição dos glóbulos vermelhos e hemoglobina, são responsáveis pelo transporte do oxigênio para diversos órgãos no organimo humano. Os principais sintomas em pessoas com anemia são fadiga, cansaço, fraqueza e nauseas. Os médicos recomendam alimentos ricos em …